Begin typing your search above and press return to search.
You Searched For "Diet plan"
ഉറക്കക്കുറവാണോ പ്രശ്‌നം, ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താം ഈ 4 ചേരുവകള്‍
ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിലെ ചെറിയ ചില മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഉറക്കക്കുറവ് പരിഹരിക്കാം.
ലോക്ഡൗണ്‍ കാലത്ത് അധികം തടി കൂട്ടേണ്ട; മറക്കരുത് ഈ ആരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍
വര്‍ക്ക് ഫ്രം ഹോം തിരക്കുകളും സ്‌ട്രെസ്സും തടികൂട്ടാനുള്ള കാരണങ്ങളാകാം. ഈ ലോക്ഡൗണ്‍ കാലത്ത് അമിതവണ്ണമാകാതിരിക്കാന്‍...
Health Tok : കോവിഡിനെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം, ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കൂ; ഡയറ്റീഷ്യന്‍ പറയുന്നു
കോവിഡ് രോഗം വന്നുപോയവര്‍ക്കും രോഗം വരാതെ നോക്കുന്നവര്‍ക്കുമെല്ലാം യോജിച്ച ഡയറ്റ് ഏതാണ്. ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിലും...
ഡയറ്റില്‍ പാല്‍ സ്ഥിരമാക്കിയവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ഇത് വായിക്കൂ
മലയാളികള്‍ക്ക് പാല്‍ ഒഴിച്ച ചായ മുതല്‍ കിടക്കുംമുമ്പുള്ള മധുരമിട്ട പാല്‍ വരെ ഒവിവാക്കാനാകാത്ത ചില ശീലങ്ങള്‍ ഉണ്ട്....
