Health
ഹൃദ്രോഗം അകറ്റാൻ കഴിക്കാം ബദാം, ചെയ്യാം അല്‍പ്പം വ്യായാമം
ദിവസേന കഴിക്കേണ്ടത് 42 ഗ്രാം ബദാം, 2030- ടെ ഇന്ത്യയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഹൃദ്രോഗ സംബന്ധമായ മരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത
മറവിരോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അപകടകരമായ ഘടകങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാം: ഡോ സുനേഷ് ഇ ആര്‍ എഴുതുന്നു, 'മറവിക്കുള്ളിലെ പുഞ്ചിരി'
രാജഗിരി ഹോസ്പിറ്റല്‍ ന്യൂറോളജി കണ്‍സള്‍ട്ടന്റ് ഡോ. സുനേഷ് തയ്യാറാക്കിയ World Alzheimer's Day 2022 സ്‌പെഷ്യല്‍ ലേഖനം...
ജുന്‍ജുന്‍വാല എന്ന 'ബിഗ്ബുള്‍' പോയി, ബിസിനസുകാരോട് പറഞ്ഞ് വയ്ക്കുന്നത് വലിയൊരു ആരോഗ്യപാഠം
ആരോഗ്യം കാത്ത് സൂക്ഷിക്കാന്‍ ബിസിനസുകാര്‍ ചെയ്തിരിക്കേണ്ട പ്രാഥമിക കാര്യങ്ങള്‍
യുവാക്കളിലെ ഹൃദയാഘാതം; നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാനും തടയാനുമാകും, ഡോ. സുരേഷ് ഡേവിസ് എഴുതുന്നു
ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകള്‍ തിരിച്ചറിയാം, ചെറുപ്പക്കാരില്‍ കണ്ടുവരുന്ന ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തി ഒരു...
5 മിനിറ്റ് മതി: കാലോറി കുറഞ്ഞ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം
എളുപ്പത്തില്‍ പാകം ചെയ്യാനും ഓഫീസിലേക്കുള്ള ഓട്ടത്തിനിടയില്‍ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് മുടങ്ങാതെ ഇരിക്കാനും ഇവ നിങ്ങളെ
ഒമിക്രോണിന്റെ പുതിയ വകഭേദം, റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുന്ന കേസുകളില്‍ 30 ശതമാനം വര്‍ധനവ്; മുന്നറിയിപ്പുമായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന
യൂറോപ്പിലും അമേരിക്കയിലും കണ്ടെത്തിയ BA.4, BA.5 വകഭേദത്തിനുശേഷം ഇന്ത്യയില്‍ BA.2.75 ന്റെ ഒരു പുതിയ ഉപവകഭേദം കണ്ടെത്തി
കൊളസ്‌ട്രോളിനെ പേടിക്കാതെ കഴിക്കാം, ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍
രുചികരമെന്നു മാത്രമല്ല ശരിയായ അളവില്‍ കഴിച്ചാല്‍ ആരോഗ്യം നല്‍കുന്നതുമാണ് ഈ ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍
നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉറക്കം കിട്ടുന്നില്ലേ; ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ, ഈ മൂന്നെണ്ണം
ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിലെ ചെറിയ ചില മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഉറക്കക്കുറവ് പരിഹരിക്കാം
സ്‌ട്രെസ് കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതാ എളുപ്പം ചെയ്യാം 5 യോഗാസനങ്ങള്‍
ആര്‍ക്കും സ്വയം പരിശീലിക്കാം ഇവ
നിര്‍ണായക വിവരങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന നാഷണല്‍ ഫാമിലി ഹെല്‍ത്ത് സര്‍വേ എന്തു പറയുന്നു?
ജനസംഖ്യ, കുടുംബാസൂത്രണം, ശിശു- ഗര്‍ഭാരോഗ്യം, പോഷകാഹാരം, ഗാര്‍ഹിക പീഡനം തുടങ്ങിയവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സുപ്രധാന സൂചനകള്‍
കോവിഡ് ഉണ്ടെന്ന് മറന്ന് പോകല്ലേ! രാജ്യത്ത് കേസുകള്‍ രണ്ടാഴ്ചയില്‍ ഇരട്ടിയായി
ഇന്നലെ മാത്രം കേസുകളുടെ എണ്ണം 7200 കടന്നു
ഇന്ത്യയില്‍ നിന്നും പിടിവിടാതെ കോവിഡ്!ഡിസംബര്‍ വരെ ഏറെ ശ്രദ്ധവേണമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍
രാജ്യം അപകടാവസ്ഥ തരണം ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് കോവിഡ് -19 വര്‍ക്കിംഗ് ഗ്രൂപ്പിന്റെ തലവന്‍ എന്‍കെ അറോറ
